Ho chiuso il mio libro e spento la luce che era mezzanotte passata, anche se mi sentivo ancora piuttosto sveglia. Il fatto è che avevo realizzato di avere a disposizione meno di sette ore di sonno che certo, non sono sicuramente poche, ma nemmeno tante. Mia mamma, quando ero bambina, mi ha inculcato la teoria del “bisogna riposare un numero adeguato di ore la notte”. Devo ammettere che fino a qualche anno fa, questa cosa mi condizionava ancora e abbastanza.…
Antipasti Aperitivi Piatto unico Verdure